ChristmasCamp 17.12. kello 10:30-16:00

Aika: 17.12.2022 klo 10:30 - 16:00

Paikka: Tennari 10:30 Painisali + 12:00 atamisali

MUDO CHRISTMAS CAMP 17.12. LAUANTAINA

Käymme monipuolisesti läpi lajin eri osa-alueita ja lopuksi peruskurssilaisilla on ensimmäinen vyökoe ja keltavöisillä toinen tai kolmas vyökoe..

MUDO ChristmasCamp 17.12.2022 kello 10:30-16:00

(pidätämme oikeudet muutoksiin)

ILMOITTAUDU TÄSTÄ MUKAAN

17.12.PAINISALI 10:30-12:00

10:30 - 11:15 Osa 1 Hosinsul – Itsepuolustus
11:20 - 11:50 Osa 2 Kibon chumbi + Perustekniikat

17.12. TATAMISALI 12:00-16:00

Tauko, tankkaus painisalissa + siirtyminen alakertaan 12:00, omaa venyttelyä

12:10 - 12:45 Osa 3 Poomset - Liikesarjat
12:55 - 13:30 Osa 4 Chagi - peruspotkut + 4-suunnan potkut
13:30 - 14:30 Osa 5 Kyorugi - Ottelutreeni värivöillä
Valkoiset vyöt eri ohjelmalla
13:35 - 13:55 Osa 5 Ottelupotkut valkoiset + keltaiset vyöt
tankkaustauko
14:00 - 14:30 Osa 6 Vyökoe valkoiset+keltaiset vyöt
14:30 - 15:50 YHTEINEN JUHLA
- Palkitsemiset
- Graduoinnin tulokset
- Buffet ruokailu
- Kisailuja
- Lahjojen jako (jokainen tuo oman vaihtolahjan n 5 eur)

HINTA

0 eur Mudo ry:n jäsenet, jäsenmaksu maksettu
5 eur Mudo jäsenen perheenjäsenen juhlaan osallistuminen
50 eur, muut kuin Mudo jäsenet

HUOM! Mudon peruskurssilaisille ...

on oma tarjous voimassa
Vyökoe + sertifikaatti + puku + vyö + leiri = kaikki yhteensä 50 eur Jonka voi maksaa jo peruskurssin aikana, jotta saa puvun ja vyön mukaan treeneihin.