LohjaOpen2020

MUDO ry ja Suomen Taekwondoliittto järjestävät vuoden 2020 toisen ranking-kilpailun. Kilpailuissa on mukana Ranking-, Ilves- ja Harrastajasarjat. Heti seuraavana päivänä jatketaan avoimella liikesarjaleirillä, jossa ohjaajana toimii kansainvälinen tuomari Tatu iivanainen 5.dan. kansalliset tuomarit Vesa Suomalainen 3.dan ja Naam Suomalainen 3.dan sekä ranking-kilpailija Elvi Ollila 1.dan.

KILPAILUT LAUANTAINA 7.3.

KILPAILUPAIKKA ON MÄNTYNUMMEN LIIKUNTAHALLI,

Mäntynummenkuja 15, 08500 LOHJA

 

YHTEENVETO

 - 8:30 ovet aukaistaan, 8:45 Tuomarikokous 9:30 Joukkueenjohtajien kokous

 - Kilpailijoiden ei tarvitse ilmoittautua saapuessaan paikalle. Kilpailijoiden tarkistus tehdään edellisen sarjan aikana.

 - 10:00 kilpailut n 12 lounas, päättyminen n 16:30

 - Palkinnot (3 parasta) jaetaan kunkin sarjan päätteeksi

 - Osallistumismaksu 39 eur kaikkissa sarjoissa 

 - Useampaan harrastaja- ja/tai ilvessarjaan osallistuminen maksaa 50 e / henkilö.

 - Suomen Taekwondoliitto laskuttaa kilpailijat seuroittain

 - Noudatamme Suomen Taekwondoliiton hyväksymiä peruutusehtoja

 

LIIKESARJALEIRI SUNNUNTAINA 8.3.

Mestarit, opettajat, ohjaajat, valmentajat, harrastajat, kilpailijat.
Paikka on sama kuin kilpailuilla edellisenä päivänä.

MÄNTYNUMMEN LIIKUNTAHALLI,

Mäntynummenkuja 15, 08500 LOHJA

Kansainvälinen tuomari Tatu Iivanainen 5.dan.

B-tuomari Vesa Suomalainen 3.dan

C-tuomari ja ranking kilpailija Naam Suomalainen 3.dan

Ranking-kilpailija, Elvi Ollila 1.dan.

Hinta 40 eur, Nopeimmat mahtuvat mukaan.

Buffet: Paikan päällä voi vain KÄTEISELLÄ ostaa lounaan, virvokkeita ja pikkupurtavaa.

TEKNIIKKA TUTUKSI JA VARMUUTTA TEKEMISEEN

”Miten pitäisi ranne kääntää?”  ”Miksi pisteeni olivat 4,77?”

Taekwondon yksi ydin osaaminen on liikesarjat eli Poomsaet. Ne koostuvat tekniikoista, joka esitetään tietyssä järjestyksessä.

Jotta hallitset lajia, uskallat ja osat esittää . . .

- liikesarjaa itsellesi peilin kautta,

- vyökokeessa opettajallesi ja yleisölle

- kilpailuissa yleisölle ja tuomareille

 . . .  tulee sinun tietää miten asiat tehdään oikein.

Tällä leirillä keskitymme liikesarjojen tekniikoihin ja niiden esittämiseen saat hyviä vinkkejä tuomarien ohjauksessa.

 

AIKATAULU

Ryhmä 1

suositus:

5-10.kup ja harrastajat

2

suositus 4.kup-Poom/Dan
Cadet- ja Junior Ranking kilpailijat

3

Rankin kilpailijat +17, seuraohjaajat ja valmentajat, Danit

9:30

10:30

Lämmittely asennot ja askeleet

TATU, VESA, NAAM, ELVI

10:30

11:30

Potkut Ap-

ja Yop- Chagi

NAAM, ELVI

Taeguk 7 - 8

VESA

Jitae - Hansu

TATU

11:30

12:30

LOUNAS TAUKO,

(Lounas juomalla 8 eur)

12:30

13:45

Kombinaatiot

Taeguk 1 - 4

NAAM, ELVI

Taeguk 4 - 6

VESA

Pyongwong - Sipjin

TATU

13:45

14:00

TAUKO

14:00

15:15

Poomsen 

esittäminen

NAAM, ELVI

Koryo, Keumgang, Taebaek

TATU, VESA

15:15

15:45

Yhteisjäähdyttely ja yhteenveto päivästä

 

Tervetuloa.

Järjestäjä pidättää oikeuden muutoksiin.

 
  

 

PDF-tiedostoLohjaOpen2020_kilpailukutsu_v0402.pdf (1.2 MB)
KILPAILUKUTSU 7.3. OUTLINE
PDF-tiedostoLohjaOpen2020Leiri.pdf (960 kB)
LEIRI 8.3. CAMP

TÄHÄN TULEE:

Aikataulu 5.3.
Arvotut liikesarjat 6.3.

Tulokset 8.3.

KILPAILIJAT, VALMENTAJAT, JOUKKUEIDEN JOHTAJAT: 

- Kaikilla oltava voimassa oleva Suomen Taekwondoliiton lisenssi.

- Valmentajilla ja joukkueenjohtajilla tulee olla liiton toimitsijasopimus

 

RUOKAILU KILPAILUJEN JA LEIRIN AIKANA 

 - Kilpailupaikalla buffet, josta saa ostaa virvokkeita, pikkupurtavaa sekä lämmintä lounasta. 

 - Lounaasta on myös kasvis-, gluteiiniton sekä laktoositon vaihtoehto.

 

 

 

MAJOITUS LOHJALLA

Jos tarvitset majoitusta

viikonlopun aikana,

 

Gasthaus Lohja

http://gasthauslohja.fi/     

Place to Sleep Hotel Lohja

https://www.placetosleep.com

Eväs-Torppa/majoitus,

http://evas-torppa.fi/majoitustilat/